Niat Puasa Mutih Tiga Hari. Bagi yang ingin mengikuti sunahnya berikut jadwal niat dan hukum puasa ayyamul bidh. Artinya Puasa pada tiga hari setiap bulannya adalah seperti puasa sepanjang tahun.
Puasa Ayyamul Bidh dilaksanakan pada pertengahan bulan Syawal. Seperti halnya ketika kalian melaksanakan puasa mutih yang di percayai mampu membuat kita bisa terhindar dari hal-hal jahat yang bisa datang kapan saja. Puasa putih atau disebut pula puasa Ayyamul Bidh memiliki beberapa keutamaan.
Manfaat Puasa Mutih Tiga Hari Menurut Ilmu Kesehatan Dalam ilmu kesehatan puasa dikenal sebagai proses untuk treatment atau terapi kesehatan tertentu.
Manfaat Puasa Weton Didalam ajaran kejawen atau jawa banyak sekali hal-hal yang di anggap mampu memberikan kemudahan serta keberkahan dalam hidup. Ada juga puasa sunnah yang di contohkan oleh Rasulullah SAW seabgai bentuk rasa bersyukur serta untuk meningkatkan ketaqwaan kepada tuhan yang maha esa. Sebaliknya ia diganti pada 16 Dzulhijjah. Juga ada yang melakukannya untuk memancarkan aura pengasihan atau sekedar membuang energi.